Włosy dla wielu osób są sposobem na wyrażanie samego siebie. Długie-krótkie, proste-kręcone, naturalne-farbowane – każdy może zdecydować jak będą one wyglądały. Najgorzej gdy coś odbiera nam możliwość decyzji. Choroba, stres czy zaburzenia hormonów mogą przyczynić się do osłabienia cebulek włosów i przyczynić się do ich wypadania. Czy można w naturalny sposób sobie pomóc? Olejek konopny CBD i olejek jojoba (lub inny) to moja receptura.

Jak rosną i wypadają włosy?

Naturalnie włosy wypadają nam codziennie. Zakłada się, że tracimy ok. 100 włosów każdego dnia, ale w okresie przesilenia jesiennego ta liczba może wynieść nawet 150. I wciąż ta liczba nie powinna sprawiać problemu.

Cykl życia włosa wynosi 2-7 lat. Wyróżnić można trzy fazy:

1. Faza anagenowa – włosy aktywie rosną. Dochodzi do dzielenia się komórek macierzystych w mieszku włosowym, dzięki czemu powstaje nowy włos.

2. Faza katagenowa - faza przejściowa wzrostu włosa. Zachodzące w korzeniu proesy przebudowy zatrzymują wzrost i włos wypychany jest w kierunku powierzchni skóry.

3. Faza telogenowa – poprzedza ją okres 3 miesięcznego odpoczynku. Włos powoli obumiera, przestają w nim zachodzić procesy przemiany materii. Zazwyczaj cebulka samoistnie opuszcza mieszek włosowy, ale czasem wypychany jest przez nowo rosnący włos.

Jest to naturalna kolej rzeczy i przyjmuje się, że u zdrowego człowieka 90% włosów znajduje się w fazie wzrostu. Tylko około 10% jest w fazie obumierania i wypadania.

Wszystko jest w normie jeżeli utrata włosów jest równoważona wzrostem nowych. Nawet jeżeli w okresie osłabienia zauważymy, że tracimy trochę więcej włosów niż zwykle. Specjalistycznej pomocy szukać możemy po około 3 miesiącach., jeżeli nasz organizm sam się nie wyreguluje.

Co zrobić gdy wypadają włosy i nie chcą odrastać?

Często przyczyną nadmiernego wypadania włosów może być niehigieniczny tryb życia. I nie chodzi tutaj o brak higieny osobistej, a ogół rzeczy, które sumując się dają nam pozytywne lub negatywne efekty. Dieta uboga w składniki odżywcze, nałogi (alkohol, papierosy), stres (wysoki poziom kortyzolu) i bezsenność mogą hamować wzrost nowych włosków. Nawet zanieczyszczone środowisko, w którym mieszkamy może źle wpływać na stan naszej cery i włosów.

Czynności pozytywnie wpływające na nasze zdrowie, a tym samym na wygląd włosów:

- dieta bogata w witaminy, minerały i przeciwutleniacze, czyli owoce (jagody, cytrusy) i warzywa (szczególnie te zielone), orzechy (bardzo zdrowy są brazylijskie, migdały), pełnowartościowe kasze i zboża oraz napary ziołowe (pokrzywa, skrzyp polny, herbata konopna),

- aktywność fizyczna na świeżym powietrzu – nawet krótki spacer, ale z dala od zanieczyszczonego powietrza w mieście,

- wypoczynek, medytacja, dobry sen – stresu nie da się całkowicie wyeliminować, ale można spróbować zmniejszyć jego skutki na nasze zdrowie.

Wypadanie włosów - łysienie androgenowe

Typową przyczyną wypadania włosów jest łysienie androgenowe. U mężczyzn choroba początkowo objawia się wystąpieniem zakoli. U kobiet włosy znacznie przerzedzają się na całej powierzchni głowy. Mieszki włosowe są w znacznym stopniu nadwrażliwe na androgeny, co powoduje osłabienie mieszków i wypadanie włosów. Główny wpływ na łysienie androgenowe mają oczywiście androgeny, ale również dużo zależy od stylu życia. W czasie przeprowadzania leczenia łysienia androgenowego należy zwrócić uwagę na wyeliminowaniu przyczyn choroby.

Czynniki sprzyjające androgennemu wypadaniu włosów:

- stres,

- czynniki zawodowe,

- silne kosmetyki do włosów,

- zespół policystycznych jajników,

- doustna antykoncepcja,

- niektóre leki (antybiotyki, leki przeciwzakrzepowe, cytostatyki, przeciwtarczycowe, leki immunosupresyjne, terapia hormonalna).

Choroby tarczycy, a wypadanie włosów

Regulacja hormonów przez tarczycę w niezmiernie dużym stopniu wpływa na stan zdrowia całego organizmu, a co za tym idzie również na wygląd i kondycję włosów. Każde zaburzenie pracy gruczołu tarczycy zasadniczo odzwierciedlone jest w wyglądzie włosów.

Przy niedoczynności tarczycy u chorych włosy są szorstkie, suche, łamliwe i łatwo wypadające. Dodatkowo choroba objawia się ciągłym zmęczeniem, osłabieniem mięśni, zmianami skórnymi i przybieraniem masy ciała. Związane z zaburzeniami niedobory hormonów wpływają na metabolizm komórek, również tych włosowych.

Nadczynność tarczycy – gruczoł produkuje w nadmiarze hormony tyroksynę i trójjodotytoninę.

Osoby dotknięte chorobą szybko tracą wagę, są nadpobudliwe i mogą wystąpić zaburzenia rytmu serca oraz wzmożona potliwość. Włosy chorych stają się bardzo cienkie i nadmiernie błyszczące. Nadmiar hormonów przyspiesza metabolizm przez co włosy szybciej przechodzą w fazę obumierania (szybciej wypadają).

Jeżeli wykluczyliśmy choroby, problemy z hormonami i niedobory mikro- i makroelementów to możemy sięgnąć po dary natury.

Moje odkrycie – olejek CBD

W moim przypadku powoli już zacząłem się oswajać z myślą, że jako mężczyzna najprawdopodobniej będę łysiał. Widziałem pierwsze oznaki, a u fryzjera śmiałem się, że już nie trzeba cieniować włosów. W życiu doszło mi trochę nowych stresów, ale nie łączyłem tego z nadmiernym przerzedzaniem się przedniej części mojej czaszki.

Postanowiłem golić się na tzw. „zero” - szybko, wygodnie, a w czasie upałów taka fryzura sprawdzało się bardzo dobrze. I w sumie to nie próbowałem żadnych preparatów czy suplementów na porost włosów, bo nie wierzyłem w cuda.

W końcu jednak postanowiłem spróbować jakiegoś olejku roślinne na gołą skórę głowy. W celach pielęgnacyjnych i ochronnych. Nie wiązałem z tą czynnością większych sukcesów. Miałem w domu kilka różnych tj. olejek jojoba, olejek rycynowy, olejek arganowy. W drugiej kolejności postanowiłem dodatkowo wspomóc się olejkiem CBD 1% RAW. Czytałem pochlebne opinie o stosowaniu go przez kobiety na zniszczone końcówki. Olejek konopny ma za zadanie odżywić mieszki włosowe i zahamować negatywne procesy.

Trzy krople olejku CBD i dwie krople ulubionego innego olejku – wmasowywanie ok. 2 min. Stosuję codziennie przed spaniem od dobrych 30 dni. Efekt nie jest spektakularny jak w reklamach, ale zauważyłem, że pojawiły się jeszcze cienkie i wiotkie „baby hair”. Przestałem golić głowę (akurat zrobiło się zimno) i trzymam się sztywno mojego nowego nawyku masażu głowy olejkami. Zobaczymy jak to będzie wyglądać gdy włosy będą już dłuższe.

Pozdrawiam serdecznie

Rafał


Ps. Olejek konopny 1% RAW jest teraz w małej promocji, zapraszam do korzystania z oferty do końca września :-)